Equipo
Sobre Bega
Practicante y enamorada del Ashtanga Vinyasa y del Rocket Yoga. Enseña Ashtanga, Rocket, Vinyasa y Yoga Nidra. Sus clases son retadoras y dinámicas sin perder la esencia del yoga: la respiración y la conexión con uno mismo. Certificada por la Yoga Alliance en Vinyasa, Power Yoga y Rocket Yoga. Entiende la practica de Ashtanga como una herramienta de transformación y profunda conexión.
Ha practicado en Bali, Europa y México con profesores como Kino Mc Gregor, Simon Park, David Williams, Lotta Sebzda, Yogeswari, Dice Lida-Klein, David Kyle, Arun Kolagada, entre otros.
Certificada en Masaje Ayurveda.
Cuando te “subes” a tu mat… ¡Muchas cosas ocurren!
Sobre Adolfo Ruiz
En el año 2010 de la mano de Jose Carballal y Rafael Martínez se inicia en el Ashtanga Yoga. Con el paso del tiempo, ha tenido la suerte de poder formarse con ellos como profesor para actualmente llegar a ser parte de su equipo y ahora también en THE SHALA.
Ha profundizado también de la mano de Anna Constanza en los Yoga Sutras, aportándole una visión muy clara de hacia dónde quiere seguir enfocando y desarrollando su camino.
Como profesor, le resulta muy satisfactorio poder transmitir esta enseñanza a los demás que tanto beneficio y crecimiento le ha aportado.
